روغن گیاهی برای مراقبت از پوست

روغن گیاهی برای مراقبت از پوست: روغن زیتون

برای رطوبت سریع و موثر

اولین مورد از روغن گیاهی برای مراقبت از پوست روغن زیتون است. اولین روغنی که در لیست ما ظاهر می شود یک ضروری آشپزخانه روزمره است. هیچ شکی در مورد فواید سلامتی مصرف چربی‌های ضروری سالم موجود در روغن زیتون وجود ندارد و همین امر در مورد استفاده مستقیم از روغن زیتون روی پوست نیز صدق می‌کند.

این روغن کلاسیک برای پوست خشک و ترک خورده آرنج، زانو، دست و پا است. خواص مغذی، نرم کننده و محافظت کننده روغن زیتون به خوبی شناخته شده است، اما همچنین یک ضد التهاب است و برای استفاده در ترکیبات روغنی که تحریکات پوستی، پوست آسیب دیده و خارش را کاهش می دهد، بسیار ارزشمند است.

اسکوالان، یکی از اجزای مهم روغن زیتون، به سرعت توسط پوست جذب می شود و ثابت شده است که به تنظیم سبوم کمک می کند.

2.روغن گیاهی برای مراقبت از پوست: روغن آرگان

برای بازسازی پوست

دومین مورد از روغن گیاهی برای مراقبت از پوست روغن آرگان است. روغن آرگان محبوب ترین روغن در میان فرانسوی ها برای تغذیه پوست و مو است و قرن ها توسط قبیله بربر مورد استفاده قرار می گیرد. سرشار از اسید چرب ضروری گاما لینولئیک اسید (GLA) است که با تولید پروستاگلاندین ها به بدن کمک می کند تا التهاب را کاهش دهد.

روغن آرگان بازسازی پوست در قسمت بالای قفسه سینه و گردن را تقویت می کند، به خصوص هنگامی که با روغن GLA دیگری مانند روغن گل پامچال شب ترکیب شود.

3.روغن گیاهی برای مراقبت از پوست: روغن جوجوبا

تقریبا برای همه چیز

سومین مورد از روغن گیاهی برای مراقبت از پوست روغن جوجوبا است. روغن جوجوبا یک روغن کلاسیک و بسیار محبوب برای طیف گسترده ای از کاربردها از روغن های ماساژ گرفته تا کرم های صورت و پک های مو است.سرشار از امگا 9 است و به دلیل خاصیت محافظتی و قابلیت حفظ رطوبت، انتخاب خوبی برای محصولات مو و پوست است.

روغن جوجوبا با اکثر انواع پوست به خوبی کار می کند و معمولاً به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود زیرا به آرامی جذب پوست می شود. این ماده آرایشی شیمیایی بسیار شبیه به سبوم، روغن طبیعی پوست ما دارد، و یک انتخاب عالی برای محصولات پوست مستعد آکنه است، زیرا به نرم کردن منافذ کمک می کند تا به حذف ناخالصی ها کمک کند.

4.روغن گیاهی برای مراقبت از پوست: روغن آووکادو

برای تیرگی پوست

چهارمین مورد از روغن گیاهی برای مراقبت از پوست روغن آووکادو است. روغن آووکادو روغن دیگری است که به همان اندازه که در کابینت آشپزخانه شما شایسته است در روتین مراقبت از پوست شما جای بگیرد. روغن آووکادو با وجود رایحه خاکی متمایز و رنگ سبز تیره، روغنی ملایم با محتوای بالای ویتامین D است.

این بهترین انتخاب برای پوست های تیره است، به خصوص هنگامی که با کره شیا ارگانیک یا کره کاکائو ارگانیک در بالم لب و کره بدن ترکیب شود.

5.روغن گیاهی برای مراقبت از پوست: روغن دانه کدو تنبل

برای سفت شدن پوست

پنجمین مورد از روغن گیاهی برای مراقبت از پوست روغن دانه کدو تنبل است. روغن دانه کدو تنبل در مورد ویتامین ها، مواد معدنی، امگا و آنتی اکسیدان ها یک نیروگاه مطلق است. حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، بتاکاروتن، B2، B3، پتاسیم، منیزیم و مهمتر از همه روی است. همچنین سرشار از امگا 9، 6 و 3 است. محتوای بالای روی آن به این معنی است که برای محصولات لیفت کننده و سفت کننده صورت، گردن، سینه و بدن انتخاب اصلی است.

روغن دانه کدو تنبل همچنین به تشویق بازسازی سلول های پوست کمک می کند که به تسکین سوزش پوست و بهبود ظاهر اسکارهای آکنه کمک می کند.

6.روغن گیاهی برای مراقبت از پوست: روغن گل گاوزبان

برای مبارزه با پیری زودرس پوست

ششمین مورد از روغن گیاهی برای مراقبت از پوست روغن گل گاوزبان است. روغن گل گاوزبان حاوی سطوح فوق العاده بالایی از GLA (گاما لینولنیک اسید) است. همچنین در غلظت کمتری در روغن گل مغربی یافت می شود، GLA ماده ای است که بدن برای ایجاد پروستاگلاندین هایی که از خشکی، از دست دادن انعطاف پذیری و چین و چروک جلوگیری می کند، به آن نیاز دارد و همچنین به کاهش التهاب کمک می کند.

کمبود GLA همچنین باعث کاهش تحمل پوست در برابر نور خورشید و افزایش زمان بهبودی آن می شود. روغن گل گاوزبان را می توان در طیف وسیعی از محصولات از ضد پیری تا ضد آکنه استفاده کرد زیرا برای انواع پوست مناسب است.